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¿CÓMO DIFERENCIAR LAS GRASAS SALUDABLES DE LAS TRANS EN NUESTRA ALIMENTACIÓN?
Grasas saludables v/s grasas trans
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A lo largo de tu vida, seguramente has escuchado recomendaciones para reducir el consumo de alimentos ultraprocesados y aumentar la ingesta de productos como la palta, el huevo o los frutos secos. La razón principal radica en la calidad de las grasas que estos alimentos contienen…VER FUENTE
Patricio Villablanca Madrid
2024-07-09 14:35:28